Лучшие расслабляющие напитки для хорошего сна
После тяжелого, рабочего дня вы чувствуете усталость, но не можете уснуть - выпейте горячий напиток, который поможет вам не только расслабиться, но и спать хорошо всю ночь.
Сообщения
Найдена новая опасность злоупотребления антибиотиками
Ирландские ученые выяснили, что злоупотребление антибиотиками угнетает кишечную микрофлору и провоцирует нарушения психического здоровья, в частности, тревогу и депрессию.
Ситуация с вирусом Коксаки в Турции продолжает оставаться напряженной
Турция - одно из самых популярных туристических направлений у россиян.
Жесткая диета на киви для похудения
Эту диету нужно соблюдать в течение трех-пяти дней. Она очень эффективна, но выдержать ее трудно - в этом легко убедиться, просто посмотрев, что входит в меню такой диеты.
Как отбелить зубы активированным углем
Растолченный активированный уголь — это порошок, который обладает хорошими абразивными свойствами.
Неожиданное открытие: пищевые расстройства и преступления связаны
Ученые проанализировали данные почти 960000 женщин.
Новый тест поможет выявить синдром хронической усталости
Синдром хронической усталости (СХУ) - это заболевание, которое характеризуется длительной усталостью, не исчезающей даже после продолжительного отдыха.
Жить здорово! Растения против комаров (2.08.2017)
Уменьшить количество комаров на даче или в квартире помогут цветы и специи.
Открытие: поражение нервной системы можно обратить вспять
Китайские ученые из Шанхайского института Materia Medica представили новый способ лечения считающейся неизлечимой нейропатии, болезни нервов, передает Xinhua.
Защита от рака и инфаркта: чем полезны грецкие орехи
Многие натуральные продукты обладают рядом полезных свойств. Они способны уберечь от разных болезней, овощи и фрукты рекомендуют употреблять для профилактики. К числу невероятно полезных продуктов относятся и грецкие орехи. Исследование в данной области проводили научные специалисты из Луизианы. Проведя ряд экспериментов, им удалось доказать, что грецкие орехи могут помочь снизить риск образования онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Оказалось, что грецкие орехи являются также отличными пробиотиками, поэтому они могут отлично влиять на работу и функции желудочно-кишечной системы. В частности, они улучшают микрофлору кишечника, где содержится много полезных микроорганизмов, которые важны для поддержания иммунной системы человека в норме. Немаловажно для человеческого организма и влияние жирных кислот, которые есть в орехах. Ненасыщенные растительные жирные кислоты Омега-3 могут восстанавливать микротрещины в сосудах сердца и мозга. В человеческом организме нормализу