Сообщения

Сообщения за май, 2018

Высыпайтесь, господа. Высыпайтесь!

Многие из нас, что уж скрывать, любят повалялся в постели подольше. Некоторые даже умудряются провести в таком положении целый день… Так вот, как оказалось, это не только не вредно, а даже наоборот – полезно! К такому выводу пришли ученые из Стокгольмского университета . Свои выводы они опубликовали в научном журнале Journal Sleep Research. Мнение исследователей основано на многолетнем эксперименте с участием 43 880 добровольцев. На протяжении 13 лет биологи следили за режимом сна участников эксперимента: когда те отправляются спать и когда просыпаются, какова продолжительность их сна, и как их сон в рабочие дни отличается от праздничных и выходных. Параллельно с этим учёные отмечали и другие показатели, так или иначе связанные со здоровьем человека, например, образ жизни, зависимость от пагубных привычек, индекс массы тела, физическая активность и так далее. По прошествии тринадцати лет ученые «подбили итоги» и обнаружили, что у людей, спавших менее пяти часов в сутки даже в вых

Беспокоит кашель: приемы лечения

Изображение
Кашель является симптомом различных болезней.

Лечимся морковью

Изображение
МОРКОВЬ — один из самых полезных корнеплодов. Это просто дар природы, данный человеку. О целебных свойствах моркови знали еще в древности (об этом говорят ссылки в трудах древнегреческого ученого Теофраста, ученика Аристотеля, а также древнегреческого врача Диоскорида). — В Древнем Риме и Древней Греции использовали сок моркови для лечения фригидности у женщин и импотенции у мужчин. Считалось, что морковь активизирует функцию половых желез и улучшает сперматогенез, а также способствует вечной молодости. Это оранжевое чудо прописывали для ежедневного употребления в пищу. «Корение приятно помыслы постельные движет». Так отзывался о моркови Авиценне. Полезные свойства моркови объясняются ее богатым составом: витамины В, В1, С, Е, РР, К, бетокаротин (придает корнеплоду оранжевый цвет, в организме преобразуется в витамин А), аскорбиновая кислота, фолиевая кислота, жирные и эфирные масла (придают своеобразный запах корнеплода), флавоноиды, антоцианидины, сахара (3-15%). В ней содержатся

Ученые объяснили, как худеть во сне

Испанские исследователи обнаружили весьма полезный побочный эффект у мелатонина, входящего в состав снотворных препаратов. Оказалось, что с его помощью можно эффективно худеть. Об открытии ученых рассказал The Daily Mail. Как известно, большое число людей после длительных перелетов регулируют суточные ритмы приемом снотворных на основе гормона мелатонина. Ученые провели лабораторные испытания на крысах и выяснили, что противовоспалительная и антиоксидантная активность мелатонина способствует сжиганию жировых отложений вокруг внутренних органов. Более того, выяснилось, что пищевые добавки с гормоном вызывали у грызунов увеличение коричневого жира, преобразующего запасы в тепловую энергию. Специалисты также установили способности мелатонина превращать белый запасающий жир в коричневый и стимулировать синтез белка UCP1, ответственного за активацию работы митохондрий и усиливающего выделение тепла. Все эти факторы эффективно сжигают лишний вес. На основании результатов проведенных иссл

Ученые и геймеры проверили теорию вероятности

Необычная коалиция ученых и геймеров решила проверить основные постулаты квантовой физики. Целью исследования стало установление точного определения теории вероятности. В эксперименте, организованном в рамках проекта Big Bell Test приняли участие более 100 тысяч игроков, которым была предложено пройти онлайн-испытания, передавая результаты специалистам. Ученые решили положить конец многолетним спорам сторонников и противников квантовой физики, а также развеять многочисленные сомнения исследователей, отмечавших довольно частые несоответствия научной теории с реальностью, однако, в большинстве случаев, не имевшим возможности доказать обратное. Открытые в 20-х годах прошлого столетия принципы квантовой механики послужили основой для выдвижения теории о простом физическом объяснении всех необычных явлений. Такую точку зрению поддерживал Альберт Эйнштейн. Нильс Бор, напротив, называл квантовую физику наукой, ограниченной рамками метафизических процессов и собственной статичностью. Резул

На дне Марианской впадины найден мусорный пакет

Фрагмент пластикового пакета обнаружен учеными в одной из самых глубоких точек Мирового океана — на дне Марианской впадины. Находка хранилась на 10-километровой глубине, что свидетельствует о глобальном уровне загрязненности океанических вод. По информации издания Marine Policy, опубликовавшего отчет о результатах исследовательской деятельности сотрудников Агентства науки и технологии по изучению земли и моря в Японии, в течение 30 лет научных работ в наиболее отдаленных глубинах океана было обнаружено свыше 3000 частей мусора. Большинство из них находились на более чем 6000-метровой глубине. Широкий общественный резонанс вызвали снимки, появившиеся на страницах венгерских и словацких новостных ресурсов. Журналисты сообщили о найденной на Украине «мусорной реке», опубликовав кадры, запечатлевшие участки водоема, заполненного огромным количеством мусора и бытовых отходов. Сегодня в 09:53

Семейная стоматология MikDent

Изображение
Семейная стоматология MikDent — это профессиональная клиника, где применяются новые технологии, причем в ходе протезирования зубов мы используем специальные эндодонтические аппараты.

Как совладать с головной болью

Изображение
Голова может раскалываться по разным причинам, начиная от перемены погоды и заканчивая наличествующими хроническими заболеваниями.