Врачи запретили пить воду во время употребления пищи
Вода — бесцветная жидкость, которая является основой всего живого. У человека нет шансов без нее долго прожить. Чтобы отлично себя чувствовать, необходимо в день выпивать несколько литров воды. Речь не идет о кофе, компоте и других напитках. Вода должна быть чистой. Большинство людей волнует вопрос: а можно ли запивать водой пищу? Ученые детально исследуют данный вопрос. Недавно пришли к следующим выводам. Медики определили — если человек будет запивать пищу водой, то это сахар в крови поднимется. Это установили в процессе специального эксперимента. Одна половина добровольцев запивала печенье водой, а вторая половина нет. Данной информацией поделился The Daily Mail. Во время данного исследования следили за уровнем сахара до и после приема продуктов. Участники эксперимента, которые запивали печенье водой, имели повышенный уровень сахара в крови. Выяснилось, причина кроется в том, что вода помогла сахару абсорбироваться. Таким образом, пить рекомендуется до употребления пищи или уже по